Liste mit wichtigen Schüssler Salzen zum Abnehmen
- Nr. 3 – Ferrum phosphoricum: Anregung des Stoffwechsels, Abbau von Giften
- Nr. 4 – Kalium chloratum: bindet Gifte im Körper
- Nr. 5 – Kalium phosphoricum: entschlackend, entgiftend, verdauungsfördernd
- Nr. 7 – Magnesium phosphoricum: Entwöhnung von Ernährungsfehlern
- Nr. 9 – Natrium phosphoricum: entsäuernd, Förderung der Fettverbrennung
- Nr. 10 – Natrium sulfuricum: Abbau von Übergewicht, Linderung von Heißhunger
Anwendung der Schüssler Salze
Bei Übergewicht und dem Wunsch Gewicht zu verlieren, kann die Einnahme von Schüssler Salzen den Körper und auch den Geist beim Abnehmen unterstützen.
Der Körper kann sich, trotz kalorienbewusster Ernährung und ausreichender sportlicher Betätigung, „weigern“ Gewicht zu verlieren; ein Grund hierfür kann ein Mangel an Mineralstoffen sein, der das hormonelle Gleichgewicht stört und den Stoffwechsel bremst. Des Weiteren kann ein Mineralstoffmangel zu Heißhungerattacken führen, weil der Körper durch die Aufnahme von bestimmter Nahrung versucht den Mineralstoffmangel der Zellen auszugleichen.
Eine geregelte Versorgung des Körpers mit Mineralstoffen kann also den Stoffwechsel wieder in Schwung bringen, Fett abbauen und das Hungergefühl regulieren.
Welche Schüssler Salze von wem benötigt werden, hängt von dem jeweiligen Stoffwechseltyp der Person ab (dieser kann zum Beispiel durch eine Antlitzanalyse bestimmt werden), jedoch gibt es einige grundlegende Schüssler Salze, die bei fast jedem Typ angezeigt sind.
Aber natürlich kann sich ein Abnehm-Erfolg auch hier nur in Kombination mit einem gesunden Lebenswandel mit kalorienbewusster Ernährung und ausreichender Bewegung einstellen, die Schüssler Salze wirken also unterstützend.
Im Folgenden werden die für erfolgreiches Abnehmen wichtigen Schüssler Salze und ihre jeweiligen Funktionen kurz aufgeführt:
Schüssler Salz Nr. 3 – Ferrum phosphoricum
Ferrum phosphoricum wirkt anregend auf den Stoffwechsel, reinigend auf das Blut und stärkend auf die Muskeln.
Schüssler Salze Nr. 4 – Kalium chloratum
Kalium chloratum lindert Heißhunger, hilft dem Körper beim Abbau von Gift- und Abfallstoffen und stärkt den Kreislauf.
Schüssler Salz Nr. 5 – Kalium phosphoricum
Kalium phosphoricum eignet sich zur Unterstützung von Nerven, Blut und Bindegewebe und zur allgemeinen Kräftigung des Körpers.
Schüssler Salz Nr. 7 – Magnesium phosphoricum
Magnesium phosphoricum wirkt allgemein lösend und entlastend auf Körper und Seele. Auch auf die Verdauung wirkt es sich förderlich aus. Es hilft dabei, maßvoll mit dem Essen umzugehen und die neue Ess-Situation annehmen zu können.
Schüssler Salz Nr. 9 – Natrium phosphoricum
Natrium phosphoricum löst Säuren aus dem Gewebe und wirkt somit entsäuernd auf den ganzen Körper. Auch negative Gedanken werden „aufgelöst“.
Schüssler Salz Nr. 10 – Natrium sulfuricum
Natrium sulfuricum wirkt anregend auf die Ausscheidungsorgane Leber, Niere, Dickdarm und Galle. Dadurch wird die Ausscheidung von „Überflüssigem“ im Körper optimal unterstützt.
Damit der Erfolg beim Abnehmen nicht ausbleibt bietet es sich an eine Intensiv-Kur anzuwenden. Nachfolgend beschreiben wir ein Abnehmprogramm über einen Zeitraum von 3 bwz. 6 Wochen.
Viel Erfolg!
Hinweis!
Bitte beachten Sie, dass ein Besuch dieser Seiten einen Besuch beim Arzt nicht ersetzen kann! Sollten Sie unklare, ernsthafte gesundheitliche Beschwerden haben, suchen Sie bitte umgehend einen Arzt auf!